Atividades Adaptadas ao Seu Ritmo e Bem-Estar no conforto da sua casa
Adaptamos as atividades ao ritmo e necessidades, tendo em atenção o estado de saúde dos nossos clientes.
Experiências Personalizadas que Celebram a Sua História
Atividades personalizadas que refletem a sua história, interesses e expectativas, criando uma experiência única e enriquecedora.
Consulting
Envolvemos Quem É Importante para Si no Seu Plano de Atividades
Integramos as pessoas importantes na vida dos nossos clientes durante a execução do plano individual de atividades.
A quem se destina?
A pessoas com +65
Desenhado para quem deseja manter a mente e o corpo ativo
Atividades desenvolvidas no conforto da sua casa
Na Vida Plena
Contamos com uma equipa de profissionais qualificados e experientes, comprometidos em oferecer um serviço de qualidade.
Valorizamos a individualidade de cada pessoa, respeitando as suas necessidades e oferecendo uma experiência que se adapta às suas especificidades e promove o seu bem-estar.
Acreditamos que cada Pessoa merece ser estimulada e valorizada.
A nossa abordagem é centrada no respeito e na empatia, assegurando que os nossos clientes se sintam bem e integrados.
Conheça os nossos Planos e Actividades Personalizados para um Envelhecimento Ativo e Feliz
Planos
Oferecemos serviços personalizados promovendo bem-estar, a criatividade e estimulação no conforto da sua casa. A nossa missão é proporcionar momentos de satisfação e promover um envelhecimento ativo.
Descubra as atividades do seu plano
Estimulação Cognitiva
Sabia que a saúde mental e cognitiva deve ser cuidada da mesma forma que a saúde física?
Apresentamos uma solução personalizada para ajudar na manutenção das capacidades cognitivas, promovendo a qualidade de vida dos nossos Clientes.
Por estimulação cognitiva, podemos compreender um conjunto de atividades e exercícios que visam melhorar ou manter funções como a memória, atenção, raciocínio, linguagem e perceção. Esta intervenção é fundamental para prevenir ou retardar o avanço de distúrbios cognitivos, como a demência, melhorando o bem-estar geral.
Atividades Interativas
Com o avanço da tecnologia, o uso de tablets, smartphones e computadores tem se mostrado uma excelente ferramenta para atividades de estimulação e entretenimento. Estas ferramentas oferecem um meio interativo, envolvente e até personalizado de trabalhar funções cognitivas como memória, atenção, perceção e raciocínio. Integrar a tecnologia nas nossas sessões é uma forma eficaz de criar um ambiente de aprendizagem e estimulação que pode ser muito prazeroso, ajudando a melhorar a qualidade de vida e a saúde mental.
Expressão Artística
A expressão artística é uma forma poderosa e transformadora de comunicação e autoconhecimento.
No contexto de estimulação, desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e na manutenção de habilidades cognitivas e emocionais. Por meio da pintura, do desenho, da música, da dança ou de outras formas de arte, a expressão artística oferece não apenas um meio de criação, mas também uma maneira eficaz de estimular o cérebro, promovendo o bem-estar.
Jogos Tabuleiro
Os jogos de tabuleiro são mais do que apenas uma forma de entretenimento, desempenham um papel importante no desenvolvimento e manutenção das habilidades cognitivas, especialmente em contextos de reabilitação, envelhecimento ou estimulação cognitiva. Ao combinar estratégia, raciocínio lógico, memória e interação social, os jogos de tabuleiro oferecem de uma forma divertida e eficiente de exercitar a mente e a promoção do bem-estar emocional.
Os jogos de mesa ajudam a criar um ambiente lúdico e acolhedor, proporcionando momentos de alegria.
Sessão Movimento
O movimento é uma das formas mais eficazes de manter o corpo e a mente ativos, saudáveis e bem integrados. Os exercícios físicos tem um papel crucial no bem-estar geral e no fortalecimento das funções cognitivas. Realizar sessões de movimento, seja por meio de exercícios físicos, dança ou práticas de alongamento, oferece benefícios significativos para a memória, a concentração, o equilíbrio e a saúde emocional. O movimento físico desempenha um papel essencial na prevenção de doenças, na promoção da mobilidade e na melhoria da qualidade de vida.
A prática regular de exercícios pode e deve ser adaptada a qualquer fase da vida, desde alongamentos suaves até atividades de maior intensidade, sempre com o objetivo de melhorar a função física e promover o bem-estar.
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